Воспалился желудок и кишечник чем питаться

Диету для желудка и кишечника должен соблюдать примерно каждый второй житель мегаполиса. Виной всему чаще всего становятся гастрономические изыски, из-за которых страдает слизистая органов пищеварения.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Лечебная диета при воспалении кишечника

Медики обращают внимание на рост кишечных расстройств, по данным статистики. Они участились как среди детей, так и во взрослой среде. Выяснение причин показывает насколько важно для здоровья кишечника питание. От правильной работы кишечника зависит поступление в организм энергетических субстратов, витаминов, уровень иммунитета. Сбой приводит к возникновению заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, желчевыделительной системы.

Для восстановления функций и лечения необходимо ввести в питание продукты полезные для кишечника. Проблемы с пищеварением возникают в ответ на прием лекарств, неправильный режим и рацион питания, стрессовые ситуации, подъем тяжестей или гиподинамию. Это воздействие необходимо исключить в терапии заболеваний. Эти симптомы требуют обращения к врачу, выяснения причины и своевременного лечения. В терапии одинаково важна роль медикаментов, режима и диетического питания.

Диета для кишечника при различных заболеваниях имеет особенности, но обязательно должна обеспечить:. Диета при заболевании кишечника основывается на различии в функциональных нарушениях, которые проявляются запорами или поносами. Они позволяют правильно подобрать меню для диетического питания конкретного пациента. Приведем основные требования и советы по выбору доступных продуктов для соблюдения сбалансированного питания. К ним относится атония кишечника , возникшая в путешествии при изменении климата и воды, на фоне необходимого длительного постельного режима, энтероколитах, частичной спаечной непроходимости, общих дистрофических нарушениях в пожилом возрасте, гиподинамии.

Если запоры вызваны обострением хронического заболевания, то рекомендации необходимо корректировать, поскольку диета 3 включает раздражающие факторы. Целью диеты является:. Критериями пользы считается регулярное очищение кишечника, прекращение вздутия живота.

К продуктам, подлежащим исключению, относятся те, что не содержат достаточное количество клетчатки, быстро усваиваются:. Среди ягод не рекомендуются айва, кизил, черника в свежем виде, компоте или варенье. Из фруктов нужно отказаться от груш, бананов, винограда. Любимые в народе лук и чеснок, а также редька и редис содержат значительное количество экстрактивных веществ, раздражающих слизистую кишечника. Сладости и выпечка включают слишком много легких углеводов, провоцирующих брожение и поддерживающих гниение.

Молоко разрешается добавлять в кашу. Крупяные изделия варят на воде, наиболее полезны по составу гречневая, пшенная, перловая, овсяная каша. Яйца можно есть сваренными вкрутую или добавлять 2 раза в неделю в первые блюда.

Из свежих овощей рекомендовано чаще готовить салаты с заправкой растительным маслом. Полезны: цветная капуста, огурцы, кабачки, морковь, тыква, свекла, помидоры, соки из овощей. Показаны свежие ягоды и фрукты с учетом исключенных , компот из сухофруктов. Особенно ценится курага, инжир, изюм.

Для питья используют некрепкий зеленый чай, травяные отвары. Можно есть сладости на основе фруктового желе мармелад, пастилу , мед в небольшом количестве, варенье из разрешенных ягод и фруктов.

Диета при полном выполнении требований дает возможность длительного применения, выбора продуктов. Некоторые диетологи считают ее существенным недостатком — запрет на цельное молоко. Диета преследует следующие цели: уменьшение процесса воспаления в кишечнике , снижение перистальтики, устранение процессов брожения, недопущение гниения.

Кроме общих требований по защите кишечника, предусматриваются особые:. Разрешается пить отвар шиповника, соки из ягод исключаются сливовый, абрикосовый, виноградный , некрепкий зеленый и черный чай, кофе. Понос, как один из симптомов, возникает при разных болезнях органов пищеварения. Поэтому варианты диеты 4а, 4б, 4в и 4г позволяют подобрать питание для конкретного случая. Диета 4а — показана пациентам с колитами и усиленным брожением, выраженным метеоризмом.

В ней ограничивается масса хлеба до г в сутки, сахара до 20 г. Разрешено больше таких белковых продуктов, как свежий обезжиренный творог, паровых мясных и рыбных блюд.

Лучшим считается кальцинированный творог. Диета 4б — рекомендуется больным с хроническими колитами в период стихания симптоматики подострый. В перечень разрешенных продуктов входят сухое печенье, галеты, бутерброды с неострым сыром, кефир. В каши, кофе, чай можно добавлять молоко. Количество соли увеличивается до 10 г в день.

В готовые блюда добавляют витамины. Диета 4в — назначается при сочетании энтероколита с другими заболеваниями органов пищеварения в период восстановления.

Ее задача — не допустить функциональных проблем кишечника. Играет профилактическую роль. В приготовлении блюд не требуется перекручивания, измельчения, растирания. Разрешенное количество углеводов и белков в 2 раза выше, чем при классической диете, жиров до г. Энергоемкость составляет ккал. Диета 4г — применяется, если болезни кишечника сочетаются с хроническим панкреатитом на стадии выздоровления, в клиническом течении превалирует диарея. При хорошей переносимости можно подслащивать каши, чай медом.

Из фруктов полезны только сладкие сорта, ягоды можно есть без плотной кожицы. Показания к диетам и время перехода от одного вида к другому зависит от течения болезни кишечника. Заранее определить, как долго придется их применять невозможно.

В каждом конкретном случае следует посоветоваться с врачом. Диета при заболеваниях кишечника. Время чтения: 7 минут Автор: Татьяна Спиридонова При каких болезнях кишечника нужна особая диета? По каким признакам можно судить о заболевании кишечника? Видео по теме. Часто школьники и студенты мучаются от поноса в период экзаменов.

Что кушать при запоре? Из набора овощей потребуется исключить редьку, редис, капусту. Читайте также:. Диета 4 при заболеваниях кишечника.

Кальцинированный творог получают путем добавления в молоко раствора или порошка соли кальция хлорида. Разрешаются протертые вегетарианские супы, пюре из кабачков, цветной капусты, тыквы. Видео по теме:. Embedded video. Спиридонова Татьяна Анатольевна. Врач-гастроэнтеролог первой категории со стажем работы 12 лет. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Диета при СРК с метеоризмом. Ваше имя.

Статистические сведения сигнализируют об увеличении числа кишечных заболеваний у детей и взрослых. Причиной развития детской патологии становится раннее развитие воспалительного и язвенного повреждения ЖКТ, а повышение продолжительности жизни провоцирует атонию кишок у стариков.

Питание при воспаленном желудке и кишечнике

Воспаление кишечника может быть вызвано: травмами, инфекционными заболеваниями, наличием патологий и другими причинами. Правильно подобранное питание способствует нормализации его работы, положительно влияет на процесс выздоровления.

Диета при воспалении кишечника способна вывести пациента из критичного состояния, облегчает симптомы болезней. Реабилитация после операций проходит легче. У такого питания есть масса нюансов, которые необходимо знать всем, кто столкнулся с проблемами пищеварительной системы. Не у всех получается следить за питанием, а ведь давно доказано, что это одна из важнейших сторон человеческой жизни для поддержания здоровья.

Пища быстрого приготовления, вредная еда, жареное, острое, мучное и сладкое — все это губительно влияет на процесс переваривания в кишечнике. Продукты не успевают усваиваться из-за своей плотной структуры, начинают гнить и бродить. Постепенно рушится защитный слой в кишечнике и начинается воспаление.

Не заметить этот процесс сложно. Чтобы определить состояние кишечника, нужно в первую очередь обратиться к гастроэнтерологу. При необходимости он назначит медикаментозное лечение. В любом случае пациенту придется придерживаться диеты при воспалении кишечника. Диета при воспалении кишечника — обязательное условие для тех, кто хочет избавить себя от этих болезней. Кроме основных, могут найтись и другие причины поражения.

Иногда болезнь начинается в других органах брюшной полости, переносится с пищей в кишечник и продолжает там развиваться. Некоторые причины могут быть не связаны напрямую с патологиями, а вызываются воздействием внешней среды. К ним относятся: ошибки в рационе, перенапряжение кишечника, стрессовое состояние всего организма, гиподинамия, ответная реакция на лекарства или другие химикаты.

Диета при воспалении кишечника у взрослого и ребенка практически не отличается. Главное, уметь правильно подбирать питание в индивидуальном порядке. Рацион меняется в зависимости от отдела, который беспокоит.

Расстройство стула здесь выражается по-разному. При воспаленном кишечнике и запоре диета обязательно должна включать большое количество растительной клетчатки. Лучше всех продуктов подойдут отруби. Сухим продуктом посыпают салаты, каши, используют практически при каждом приеме пищи.

Полезно добавить в меню сельдерей, укроп, свеклу. Можно использовать в рецептах мед, немного сладких фруктов и фруктовых соков. Если наблюдается диарея, то справиться с ней поможет увеличение животного белка в рационе. В меню диеты при воспалении толстого кишечника у взрослого добавляются нежирные бульоны из филе курицы или молодого бычка.

Рекомендуется есть больше вареного мяса. Рыба готовится на пару. Убрать из меню: цельное молоко, сливы, свеклу, мучное, виноград, щавель. Исключить полностью кофейные и газированные напитки. Диагностируется как энтероколит. Стул тоже становится не в порядке, появляется больше жидкости, чем при расстройстве толстого кишечника. Важно следить за водно-солевым балансом в организме и не допускать обезвоживания. Часто подобное заболевание сопровождает отдых на море с детьми ротовирус, энтеровирус.

Иногда сопровождается обильной жидкой рвотой и невозможностью принимать пищу. Противовоспалительная диета для кишечника в данном случае содержит следующие рекомендации. Если не получается есть — не надо никого мучить, ограничьте поступление пищи. Но обязательно каждые полчаса вливайте в ребенка по 1 чайной ложке простой воды или крепкого чая подойдет любой напиток, даже вредный, главное, обеспечить поступление жидкости. Детский организм ослабевает от обезвоживания в несколько часов, это может привести к тяжелым последствиям.

Рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи, если не получается дать ребенку воды. Взрослый человек должен заставлять себя пить хотя бы по глотку раз в час. После того как стул немного окрепнет можно ввести отвар из риса или ягодный кисель. Они положительно влияют на нормализацию стула, успокоят желудок после кризиса. Готовить все надо без использования жирных масел, желательно минимизировать или вовсе убрать из меню соль в чистом виде.

Продукты вводить с осторожностью по в день, чтобы желудок не перегружался и кишечник постепенно возвращался к стандартной нагрузке. Здесь все действия направлены на то, чтобы успокоить кишечник и дать ему восстановить функции. Снизить количество токсичных источников, остановить и избегать повтора брожения, гниения. В первую очередь следует озаботиться восполнением водного баланса.

Выпивать в день необходимо не меньше 2 литров чистой воды. Дополнительно принимают отвары из крепящих трав, крепкий черный чай. Все, что подается на стол больному на диете при воспалении нужно предварительно отварить или приготовить на пару. В меню включают:. Запрещено есть жирное, копченое, сладкое и мучное в том числе макаронные изделия. Включить продукты, богатые клетчаткой: бобовые, капусту, больше свежих овощей, фруктов яблоки. Задача заставить кишечник работать исправно, стимулировать перистальтику.

И вновь помогут клетчатка и пищевое волокно. Что можно есть при воспалении кишечника на диете при запорах:. Про все жирное, сладкое и копченое придется забыть на некоторое время. Так же как про алкоголь, специи и соуса. Повышается общая дневная норма калорий до Соотношение БЖУ становится Цель — набрать силы организму, набраться питательных веществ. Воды требуется пить не менее 2 литров в сутки. Питаться часто, 5—6 раз на протяжении дня. Когда организму придет пора восстанавливаться сообщит лечащий врач.

Диета при воспалении кишечника в послеоперационный период включает супы с крупами, овощами мелкой нарезки. Можно есть хорошо проваренные макароны. Разрешены: брокколи, свежий горох, сладкие ягоды. Соки разбавляют водой. Выходить из диеты при воспалении толстого или тонкого кишечника у взрослого человека или ребенка надо постепенно.

Новые продукты вводятся по одному раз в 2—3 дня. Проверяется реакция ЖКТ, если все в порядке, то можно продолжать вводить дальше. Если воспаление проявит себя вновь, переждать 3—4 дня и попробовать что-то другое. Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом. Перейти к содержимому.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Газы в кишечнике,как с ними бороться .Доктор Косов.

Диета при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Статистические сведения сигнализируют об увеличении числа кишечных заболеваний у детей и взрослых. Причиной развития детской патологии становится раннее развитие воспалительного и язвенного повреждения ЖКТ, а повышение продолжительности жизни провоцирует атонию кишок у стариков. Установление этиологии показывает важность питания и лечения при воспалении кишечника.

Стабильная работа желудочно-кишечного тракта обеспечивает своевременное насыщение организма полезными соединениями, является профилактикой возникновения многих патологий, в том числе, пищеварительной системы.

Грамотное питание при больном желудке и кишечнике определяет быстроту восстановления поврежденного органа. Диета при болях в кишечнике зависит от функциональных изменений, проявляющихся запорами или поносами.

Третий стол оптимизирует кишечную функцию при возникновении запоров. Готовка блюд подразумевает минимальное измельчение и подачу в пюрированном виде. Четвертый стол рекомендуют при воспалительной реакции органов пищеварения, сопровождающейся поносом. В рацион нельзя включать механические, химические раздражители. Рецепты блюд выбирают таким образом, чтобы тормозить перистальтику. Жидкости надо пить не меньше двух литров, можно сделать отвар из ягод шиповника.

При запорах пища должна стимулировать кишечную перистальтику:. В период обострения основного заболевания разрешается лишь пить кипяченую воду или черный чай, только без сахара. Допускается съесть пшеничные сухарики и кашу из риса. Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл.

Ваше имя. Адрес электронной почты. Текст комментария. Содержание статьи При каких заболеваниях желудочно-кишечного-тракта потребуется особая диета Симптоматика Правила формирования диеты при заболеваниях тонкого кишечника, сопровождающихся болями: Что полезно кушать для восстановления функции кишечника При затрудненной дефекации Если возникла диарея Что исключают из диеты при болях в кишечнике При затруднении опорожнения кишечника При поносе Примерное суточное меню 3-й стол 4-й стол Рецепты Борщ Тыква, запеченная с медом и сушеными ягодками.

Болеть живот может из-за повреждения соседних органов, других отделов кишечника. Боли в желудке и кишечнике наблюдаются у пациентов с аллергической реакцией на лекарственную терапию, характерны для больных с неверно подобранной диетой, при малоподвижном образе жизни, стрессе, подъеме тяжестей.

Эффективно лечить заболевания тонкого и толстого кишечника в том числе, болезнь Крона можно при условии продуманной лекарственной терапии, режима и грамотного питания.

Мерой профилактики кишечных расстройств становится приготовление продуктов на пару, отваривание либо тушение. Какую диету соблюдать при воспалении кишечника у взрослого человека, и что можно есть, определяет специалист. Кипятят воду в кастрюле. Опускают предварительно вымытый и очищенный картофель. Морковку и свеклу моют, чистят, натирают на терке и пассеруют в сковороде с подсолнечным маслом, добавляют нарезанные колечками помидоры и снова тушат.

После минутной варки картошки выкладывают в кастрюлю заправку и готовят еще 10 минут. Посыпают зеленью и подают к столу. Сначала готовят тыкву таким образом, чтобы очищенная мякоть составляла г. Сушеные ягоды заливают горячей водой. Кусочки овоща выкладывают в форму для запекания.

Сверху кладут ягоды и поливают медом, разбавленным водой. Закрывают крышкой или укрывают фольгой, ставят в предварительно разогретую до град. Поделитесь статьей в соц. Распечатать Пока оценок нет. Предыдущая запись Диета при подагре: простые рецепты, рекомендации по соблюдению принципов питания. Следующая запись Какие напитки можно пить при подагре? Подскажем, что можно пить из списка: цикорий, чай, кефир, соки. Увы, комментариев пока нет. Станьте первым! Есть, что сказать?

Воспаление тонкого кишечника энтерит и толстого кишечника колит редко протекают изолированно. Поэтому практически всегда при этих заболеваниях нарушается функционирование всего кишечника.

Диета больных при воспалении кишечника. Правильные рецепты!

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования.

Обратите внимание, что цифры в скобках [1], [2] и т. Различного рода воспаления слизистой кишечника и желудка вызывают нарушение переваривания пищи и снижение всасывания питательных веществ. Диета при воспалении кишечника является частью лечения, она направлена на облегчение работы пищеварительной системы и снижение раздражения.

Пища при воспалении кишечника, в первую очередь, не должна раздражать поврежденную слизистую, также исключаются продукты, способствующие брожению или гнилостным процессам. Диета при воспалении кишечника включает приготовленные на пару, тушеные, отварные или запеченные блюда, обязательно в измельченном виде в блендере, через мясорубку, сито , важно, чтобы пища была теплой, чтобы не нарушалась нормальная перистальтика кишечника.

Нельзя потреблять соленья, жирные, жареные блюда, копчености, соусы, маринады, продукты с большим количеством грубых волокон. Основным принципом диеты является дробность — часто, небольшими порциями. Такой подход облегчит работу кишечника. Воспаление толстой кишки характеризуется непостоянным стулом, появляется склонность к запорам, либо наоборот, жидкому стулу, поэтому и питание корректируется в зависимости от симптоматики, в одном случае нужно употреблять продукты с послабляющим эффектом, в другом — задерживающие опорожнение.

Если появилась склонность к запорам, нужно добавить в свой рацион сахаристые вещества с послабляющим эффектом — фруктовые соки, мед, сладкие фрукты. При поносах питание строго ограничено, в этом случае основной целью диеты является максимальное щажение слизистой кишечника.

В этом случае рекомендуются обезжиренные бульоны, рублено мясо телятина, курица , вермишель. Также при нормальной восприимчивости можно есть свежий творог.

По мере стихания симптомов в рацион постепенно добавляются другие продукты начинают с овощных пюре, протертых супов и т.

При воспалительных заболеваниях слизистой тонкого кишечника энтероколите может наблюдаться склонность к запорам или поносам. Из-за частых опорожнений организм стремительно теряет жидкость, что приводит к нарушению водно-солевого баланса, поэтому первые несколько дней пациенту необходимо строгое ограничение в еде, разрешается пить крепкий черный чай без сахара.

На 3 — 4 день рацион немного расширяется и вводятся продукты, которые улучшают перистальтику кишечника, уменьшают брожение. В острой стадии необходимо есть супы на рисовом или манном отваре, нежирное мясо, рыбу, желе из апельсинов, мандаринов. Пить разрешается кисели из ягод клубничный, малиновый, смородиновый , соки из мандаринов, апельсинов.

При стихании острых симптомов диета при воспалении кишечника немного изменяется, постепенно водятся другие продукты при этом важно следить за самочувствием. Диета при воспалении кишечника должна стать одной из основных частей терапии, правильное питание поможет скорейшему выздоровлению слизистой.

Следует помнить, что вся пища должна быть перетертой, приготовленная на пару, запеченная либо отварная.

При запорах каши можно заправлять небольшим кусочком сливочного масла, для приготовления пищи и заправки салатов — растительное. Смешать фарш с яйцом, на поверхность положить влажную марлю, сверху уложить фарш высотой 1,5 — 2 см. Приготовить омлет: смешать яйца с молоком. Если нет пароварки, можно использовать кастрюлю с водой и фарфоровую глубокую тарелку.

В тарелку вылить яично-молочную смесь, накрыть крышкой и положить в кипящую воду можно использовать меньшую по размеру кастрюлю. Готовить минут. Выложить готовый омлет на фарш, аккуратно соединить концы марли, чтобы один край заходил на другой. Приготовить рулет можно в мультиварке, пароварке около минут либо в тарелке на пару. Остудить и ввести желтки, затем охлажденные белки взбить до густой пены, постепенно добавить в кашу.

Форму смазать маслом, переложить пуддинг и готовить на пару в кастрюле с водой около минут. Фарш г, 2ст. Сварить гречневую кашу, после остывания добавить сметану, творог, яйца, соль и хорошо перемешать. Выложить в форму, смазать небольшим количеством сметаны или яйцом, выпекать в духовке при С в течение мину запеканка должна слегка подрумяниться. Диета при воспалении кишечника, как один из основных методов лечения, используется для восстановления слизистой и уменьшения острых симптомов заболевания.

Следует помнить, что любое заболевание на ранних стадиях легче поддается лечению, поэтому важно распознать первые признаки воспаления кишечника боль, тошнота, вздутие, рвота, запоры или поносы, снижением веса и не затягивать с лечением. Диета при воспалении кишечника корректируется лечащим врачом в зависимости от симптомов, состояния и пр. Next page. Медицинский эксперт статьи.

Новые публикации Фосфалюгель при гастрите. Болит сухая мозоль: в чем причины и что делать? Почему бородавка почернела и что делать? Боязнь воды. Ринофлуимуцил при беременности. Скользящая грыжа пищевода. Диета при воспалении кишечника.

Алексей Портнов , медицинский редактор Последняя редакция: Суть диеты Пища при воспалении кишечника, в первую очередь, не должна раздражать поврежденную слизистую, также исключаются продукты, способствующие брожению или гнилостным процессам. Что можно есть при воспалении кишечника? В каждом отдельном случае рацион следует согласовывать с врачом.

Диета при воспалении кишечника должна состоять из следующих продуктов: мясо, рыбу в запеченном, отварном или пропаренном виде. На время заболевания из рациона нужно исключить: свежую сдобу, хлеб перец, соусы, маринады, приправы, копчености мясо и рыбу жирных сортов, копчености, соленья, бульоны наваристые, жирные редьку, редиску жиры макароны, грибы торты, шоколад и пр.

Сообщите нам об ошибке в этом тексте:. Leave this field blank.

Комментариев: 5

  1. mp3912:

    Марина, +100 за коментарий.

  2. Альбина:

    Хаа кродукты!

  3. BAHRUZ:

    Одному нравится арбуз,

  4. smol_75:

    Тата, вы старая калоша.