Чем промыть задний проход

Прямая кишка ответственна за удаление остатков пищи из организма после того, как из них были извлечены все питательные вещества. От этого отдела кишечника зависит стул и работа всей пищеварительной системы. Здоровому человеку нет необходимости очищать прямую кишку, однако если вы страдаете запором, можно избавиться от скопившихся в кишечнике масс и облегчить свое состояние. Прямую кишку можно очистить с помощью изменений в рационе питания и образе жизни.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почистить кишечник перед анальным сексом

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных. Все о Сексе Как правильно сделать клизму перед анальным сексом и нужно ли? Секс и гигиена — неразлучная пара. Чистота тела — это показатель степени уважения себя и партнера.

Но это классика секса. А как быть с таким направлением, как анал? Вопросов к такому виду любовных утех масса. И один из самых животрепещущих — это клизма перед анальным сексом. Анальный секс привлекает очень многих. Не стоит впадать в подробности запрета анала, речь не об этом. Нужно разобраться в самом явлении. Анал — это проникновение полового члена в анальное отверстие, говоря простым языком, в попу. Привлекает он прежде всего тем, что пропускная способность сфинктера весьма слабая.

Отверстие отлично справляется на выход и с трудом на вход. Все дело в устройстве данного агрегата человеческого тела. Разбирать строение попы тоже неинтересно, а для тех, кто жаждет знаний — добро пожаловать в учебник анатомии.

Но, несмотря на все нюансы, которые преследуют анальный секс, ясно одно: практика анала — это безлимит доверия и любви. Равно то, как все тело подвергается ласкам, так и попа заслуживает любви. К тому же, у многих это весьма красивая и привлекательная часть тела.

Если вопрос с гигиеной тела давно решен и не требует особого словоблудия, то гигиена попы многих озадачивает. Ее не вывернешь наизнанку и не сполоснешь, ее не почистишь зубной щеткой.

Но выход есть: клизма перед анальным сексом. Как не странно, но этот вопрос гигиены волнует и женщину, и мужчину. И те, и другие в равной степени брезгливы. Оно и понятно: следы вчерашнего обеда на половом члене мало кого возбудят, а аромат любви — запах кала и вазелина, способны вызвать рвотный рефлекс. Ну да, попа не пахнет розами.

Именно для предотвращения таких конфузов необходима клизма. Способов для очищения кишечника — масса. Это и клизмы, и промывания, и использование слабительных средств таблеток и свечей , и диета. Какой выбрать, решать самому, но более подробно стоит рассмотреть именно очистительную клизму. Клизма — это введение жидкости в прямую кишку с целью ее очищения.

Для процедуры можно использовать различные растворы, которые приготавливаются самостоятельно или приобретаются в аптеке. А также потребуются специальные инструменты. Для начала нужно приготовить раствор. Конечно, его можно приобрести в аптеке, но стоит ли тратить деньги, когда все составляющие под рукой. Состав прост: вода и смягчающий или антисептический наполнитель.

В качестве наполнителя используется отвар ромашки, раствор фурацилина или слабый раствор марганца. С марганцем надо быть аккуратнее: плохо растворенные кристаллы могут нанести весьма сильный ожог стенкам кишечника. Отвар ромашки готовится легко. В интернете можно найти массу рецептов, а также описание приготовления есть на упаковке с растением. Конечно, существует масса других наполнителей для клизмы, но все они носят лечебный эффект и требуют внимания специалиста.

В данном случае нет никакой необходимости бежать за консультацией. Вода должна быть комнатной температуры. Если вода будет теплее, то она просто всосется в стенки кишечника и каловые массы. Эффект, конечно, будет, но, ой, как нескоро. Так что, чем прохладнее, тем лучше. Но и не холодная: есть риск понизить температуру тела, тогда уж точно не до секса будет.

Груша для клизмы и кружка Эсмарха приобретаются в аптеке. Это разные по виду и устройству инструменты. Груша имеет разный объем, лучше выбирать 0,5 л или 1 л. Кружка Эсмарха, как правило, 3-х литровая. Можно вообще не заморачиваться и воспользоваться душем. Конечно, нужно открутить саму лейку, а шланг приставить к анальному отверстию. Проблема только в одном: нет данных об объеме попавшей воды. Мало — не будет эффекта, много — есть риск просидеть на горшке. Ну и большой напор может повредить и стенки кишечника, и сфинктер.

Тогда уж точно о сексе можно забыть надолго. Смазка нужна для обработки пластиковой канюли, которая вводится в анальное отверстие. Это может быть простой вазелин, растительное масло, детский крем или лубрикант. Что нужно учесть: опорожнение может произойти несколько раз. Поэтому сразу бежать в спальню не стоит. Минимум полчасика потребуется на оценку состояния.

Объем клизмы должен быть не менее 0,5 л. Для особо подозрительных и брезгливых — 1,5 — 2 литра. Этот объем предназначен до чистых вод. После клизмы душ, лосьон для тела и вперед, в спальню. Клизма — это вредно. Если чрезмерно увлекаться. В чем же опасность клизмы? Все очень просто. Кишечник очень хитрый орган. Он очень любит, когда определенную часть работы делают за него. К этой задаче относится клизма. Стоит только начать делать ее чаще 2-х раз в месяц, как кишечник начинает лениться.

Выражается это в снижении перильстатики, возникновении запоров и метеоризма. Помимо снижения двигательной функции кишечника, клизма вымывает полезную флору. А это чревато возникновением дисбактериоза. Можно доиграться не только до запоров, но и до диареи. Частая процедура клизмирования может привести к анальным трещинам или возникновению и обострению геморроя.

Все эти факторы заставляют задуматься: а стоит ли 5-минутное удовольствие проблем со здоровьем? У клизмы есть противопоказания. Проведение процедуры несмотря ни на что и вопреки всему чревато серьезными осложнениями здоровья.

Так что необходимо четко знать, что клизму нельзя делать при наличии:. По идее, уже сами причины служат отказом от секса вообще, ну, кроме головной боли, не говоря уже об анальных утехах.

Прочитав все страшилки и сделав определенные выводы, напрашивается вопрос: а так ли уж необходима клизма перед анальным сексом? Маленький секрет: нет, не нужна. Все дело в строении кишечника и определенных нюансах работы пищеварительного тракта.

Во-первых, наполнение кишечника каловыми массами — длительный процесс. Он занимает около 24 часов. Во-вторых: длина члена не всегда дотягивается до того места, где уже можно упереться в переваренный завтрак. А если что-то и выковырилось, то не смертельно и пережить можно. В-третьих, если отходы жизнедеятельности находятся в зоне доступа половым членом, то женщина точно почувствует позывы в туалет, а не желание заняться сексом.

Если ставить клизму страшновато, да и не очень хочется, то можно попробовать альтернативные способы очищения кишечника. Если есть возможность использовать альтернативные методы очищения кишечника, то, конечно, лучше использовать их.

Так можно защитить себя от различных проблем со здоровьем, которые могут возникнуть из-за частого применения клизмы. У анального секса есть только одно золотое правило — презерватив. Без него, к сожалению, анальный секс запрещен. Дело в безопасности обоих партнеров. В кишечнике находится огромное количество патогенных бактерий, которые мирно дремлют, пока не предоставится случай развернуть активную деятельность.

Когда мы очищаем организм, мы используем методы, которые помогают размягчить и вывести каловые массы, а заодно — связать и вывести накопленные в кишечнике токсины.

Промывание прямой кишки без клизмы в домашних условиях

Когда мы очищаем организм, мы используем методы, которые помогают размягчить и вывести каловые массы, а заодно — связать и вывести накопленные в кишечнике токсины. В зависимости от выбранного метода, чистка кишечника может быть быстрой или занимать несколько дней, слабительный эффект в это время выражен по-разному. Медленная чистка, рассчитанная на несколько дней и даже недель — более щадящая для организма. Быстрое очищение занимает минимум времени, почти не отражается на образе жизни человека.

Но при сильной засоренности кишечника этого недостаточно. Быстро почистить за один день можно только прямую кишку, в лучшем случае — толстый кишечник.

Тонкий кишечник очистить сложнее. Но делать это необходимо, поскольку его протяженность велика, достигает нескольких метров. И на всей его протяженности присутствуют отложения остатков непереваренной пищи. Планируя процесс очищения толстого и тонкого кишечника, важно учесть несколько факторов:. Быстрая промывка и чистка кишечника даст оперативный, но кратковременный результат. Но это довольно серьезный стресс для организма. Мягкая, но длительная даст более долговременный эффект.

Но приготовьтесь к тому, что в этот период придется посещать туалет по первому зову кишечника. Задержка опорожнения на минут способна свести на нет все ваши старания. Очищать кишечник постепенно и регулярно поможет правильное питание. Для этого нужно пересмотреть свой рацион, исключить из него вредные продукты: жареное, копчености, сладости, мучное, магазинные соки и напитки, избавиться от вредных привычек.

Добавить в меню нужно больше овощных блюд, богатых клетчаткой. Делать это нужно постепенно. Также помогут несколько дополнительные рецептов для тщательной чистки кишечника:.

Поэтому очистительные процедуры нужно проводить с интервалом в дня. Сам курс — процедур в зависимости от степени засоренности.

Правильное промывание состоит из нескольких этапов:. Глубокая чистка кишечника проводится с помощью двух групп препаратов: слабительных и сорбентов. Первые облегчают выход каловых масс, одновременно предупреждая потерю жидкости. Вторые связывают токсины и не позволяют им просочиться в кровь.

Эффективная и правильная чистка включает прием обоих препаратов. Медикаменты, которые используются:. Почистить кишечник народными средствами можно хорошо и эффективно. Народная медицина включает десятки различных рецептов, которые обеспечивают быстрый или медленный, но долговременный эффект. Солевой раствор отлично чистит кишечник на всей его протяженности.

В день проведения процедуры нужно полностью отказаться от пищи и пить воду с растворенной в ней солью половина чайной ложки на стакан. Уже через часа появится слабительный эффект. Выпивать нужно стакана в час — до тех пор, пока при опорожнении кишечника ближе к вечеру не начнет выходить чистая вода. Многие кишечник чистят травами. Хороший результат дает сбор на основе ромашки, подорожника, сены и бессмертника. Выпить жидкость нужно утром натощак, а затем пить небольшими порциями в течение дня.

Еще один действенный рецепт: измельчить с помощью мясорубки равное количество изюма, чернослива и кураги, добавить в смесь немного оливкового масла и меда.

На ночь съесть 3 столовые ложки смеси. Утром наступит опорожнение кишечника. Курс приема — минимум недели, готовую смесь нужно хранить в холодильнике. Также на ночь можно пить кисель на основе чернослива. Половину килограмма проварить в 2 литрах воды с 50 г коры крушины. Затем остудить, процедить, добавить бутылочку холосаса.

Выпивать по половине стакана каждый вечер за полтора-два часа до сна. Нетгастриту subscribers. Как происходит прочистка кишечника?

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Слизь из заднего прохода. Что это может быть?

Как правильно сделать клизму перед анальным сексом и нужно ли?

Среди традиционных пар все большую популярность набирает анальный секс, который привносит разнообразие в интимную жизнь и наслаждение обоим партнерам. Но многие девушки побаиваются подобных желаний своего партнера, потому что недостаточно знакомы с собственной анатомией и с тем, как готовиться к подобным играм. Для того, чтобы во время секса не возникло никаких неприятных казусов, женщина должна подготовиться. Первым этапом будет очищение кишечника. Тем, кто имеет время на подготовку лучше всего сделать свое ежедневное питание более легким и правильным.

Питание должно быть дробным, включать в себя первое блюдо в виде супа или иной жидкой пищи хотя бы раз в день. Кроме того, можно заняться еще и чисткой кишечника от шлаков и прочих неприятностей по одной из общепринятых систем, например, на ночь выпивать стакан кефира, или утром есть стакан кефира, смешанный с двумя столовыми ложками молотой гречки.

Такой состав действует как скраб, собирая по стенкам кишечника все лишнее и выводя это из организма. За несколько часов до анального секса необходимо опорожнить кишечник, естественным способом или при помощи специальных средств. Популярным способом для избавления от запоров являеются слабительные, современная медицина создала не только привычные таблетки и касторовое масло, но и ректальные свечи с таким эффектом.

Свечи гораздо эффективнее и быстрее, чем другие средства, вызовут позыв к походу в туалет, но не всегда действуют однозначно, потому несколько часов после приема лучше не переходить к непосредственному процессу секса.

Старым способом в борьбе с запорами является клизма. Еще этот способ поможет очистить кишечник от остаточных явлений и удалит запах. Для очистки уже после опорожнения используется стандартная клизма с жестким наконечником, наполовину наполненная кипяченой теплой водой. Вводить наконечник необходимо постепенно, дабы не травмировать анальное отверстие. Впрыскивание производится медленно, после процедуры нужно выпустить всю жидкость и подождать около часа до начала полового акта.

Для спринцевания можно использовать отвар ромашки или другой травы, обладающей обезболивающим эффектом. Клизму лучше всего производить лежа в ванной. После опорожнения кишечника повторить спринцевание по первому сценарию. Часто делать клизмы нельзя, они нарушают естественный баланс бактерий, негативно влияют на дальнейшую возможность опорожнения.

Но производить процедуру несколько раз в месяц практически безопасно. У анального секса есть свои прелести, но есть и минусы.

Первым и самым очевидным является наличие сильных болевых ощущений у женщины. Это связано с неготовностью ее организма к такому виду проникновений. Кроме этого, существует еще и боязнь дам опозориться перед кавалером из-за своего здоровья, испачкать его и вызвать неприятные ощущения. Но есть и противопоказания — им нельзя заниматься женщинам, страдающим от геморроя и проблем со сфинктером, вызывающим недержание каловых масс.

Чтобы подготовиться к такому сексу психологически, женщина должна полностью доверять партнеру и хотеть этого, хотя бы из любопытства, в противном случае это станет для нее пыткой, на которую она вряд ли согласится вновь. Те пары, которые начали готовиться к занятию анальным сексом, наверняка слышали о таком понятии, как анальная пробка.

Но не все понимают, зачем она нужна. Кроме анальных пробок, существует еще масса игрушек, способствующих получению удовольствия от этого вида секса и подготовки к нему. При их использовании важно соблюдать правила гигиены, перед применением женщина должна быть возбуждена, не лишним будет использование специальной смазки.

Использование анальных игрушек безопасно, если не брать крупные изделия для фистинга, требующие особой подготовки. Использование взрослых товаров внесет разнообразие в сексуальную жизнь и покажет новые грани удовольствия. В отличие от классического секса, где естественная смазка зачастую более, чем достаточна, при анальном сексе естественным образом она не выделяется совсем.

Потому необходимо запастись специальным возбуждающим лубрикантом, можно с анестезирующим действием, который поможет более мягкому и приятному проникновению.

Не стоит бояться или полностью отвергать анал. Даже если первый опыт был болезненным, есть вероятность, что следующий запомнится исключительно положительно. Если же желания нет совсем — возможно, это последствие проблем в отношениях с партнером, которые легко можно разрешить миром.

При страхе женщины опозориться, ей лучше попросить мужчину воспользоваться презервативом. Так секс для него будет безопасен и не вызовет неприятных ощущений ни при каком раскладе.

Начинать вводить половой член можно лишь в тот момент, когда женщина максимально возбуждена, кроме прелюдий не возбраняется и занятие классическим и оральным сексом, но барьерный контрацептив каждый раз необходимо менять. Мужчине важно понимать, что предложение заняться анальным сексом лучше произносить не тогда, когда он непосредственно этого хочет, а заранее, чтобы избранница могла подготовиться морально и физически.

Кроме того, на даму не следует давить и лучше согласиться с ее отрицательным решением, возможно, позже оно изменится. В таком случае, процесс будет приятен и прост для обоих и добавит желаемой страсти и новизны в отношения. Когда пара решает начать заниматься анальным сексом, для них на первый план выходят вопросы гигиены и использования специальных средств. Если это первый опыт, нелишним будет правильно подготовиться к анальному сексу, чтобы контакт не доставил сильного дискомфорта и не стал причиной ряда неприятных заболеваний.

Один из наиболее важных моментов, волнующих пару — это клизма перед анальным сексом. Нужно хорошо знать, как и когда ее нужно делать, как проходит сам процесс, и какие могут быть нежелательные последствия. С точки зрения медицины и анатомии человеческого тела клизма при анальном сексе не является обязательным элементом каждого полового акта такого типа.

Дело в том, что ампула прямой кишки, то есть ее нижняя часть перед анальным отверстием, у здорового человека не бывает наполненной каловыми массами в период между дефекациями. Так что при анальном сексе нет риска столкнуться с неприятными проявлениями человеческой жизнедеятельности.

Большинство врачей настаивает на необходимости использования презерватива при анальном сексе, и это совершенно правильно. Так как прямая кишка — это часть системы выделения, через нее проходят все ненужные пищевые отходы. В них зачастую содержатся разнообразные токсины и опасные для здоровья микроорганизмы. Так как при таком виде контакта часто возникают потертости и микротрещины, то это может создать высокий риск заболевания как для мужчины, так и для женщины.

Медики настаивают на использовании специальных плотных презервативов и смене их при переходе на вагинальный секс. Если преодолеть психологический барьер перед анальным сексом без подготовки не удается, то лучше разобраться в том, как делать клизму перед аналом правильно и без вреда для здоровья.

Если у женщины нет проблем с дефекацией, клизма как способ лечения ей совершенно не нужна, поэтому в качестве гигиенической подготовки к анальному сексу она должна использоваться только при острой необходимости, например, при метеоризме или запоре.

Второе важное замечание — клизма должна быть исключительно предметом индивидуальной гигиены, ее нельзя давать другим людям, даже самым близким, а после и перед использованием обязательно обрабатывать и дезинфицировать. Вода для клизмы должна быть комнатной температуры, иначе это вызовет всасывание ее в кишечнике и никакого эффекта она не даст.

Горячая же вода очень опасна, так как слизистые оболочки кишечника не рассчитаны на высокие температуры. Это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Также не рекомендуется делать клизму во время беременности при угрозе ее срыва, но в этом состоянии и анальный секс несет слишком высокий риск, поэтому от него стоит полностью отказаться.

Для проведения клизмы можно использовать различные методики и способы, а также пользоваться разнообразными составами. При желании получить полноценную качественную очистку или при наличии проблем с пищеварением можно использовать соленую воду.

Для создания такой клизмы используется кипяченая вода комнатной температуры в качестве основы и разные виды соли: карловарская, английская горькая, или магнезия, но можно использовать и обычную пищевую поваренную соль или чистую морскую, предназначенную для приготовления пищи. Важное условие — перед использованием, раствор нужно тщательно процедить, чтобы в нем не оставалось мелких частичек, которые могут травмировать или раздражать слизистые оболочки. Делать это нужно заранее, так как процесс чистки может занять несколько дней, во время которых точно будет не до секса.

Также для клизмы используют отвар трав, чаще всего ромашки аптечной. Она недорогая, доступна в любой аптеке, обладает смягчающим и противовоспалительным свойством. Отвар охлаждается до комнатной температуры и также обязательно процеживается. Для выполнения клизмы обычно используют специальную большую спринцовку с длинным наконечником для введения в прямую кишку или кружку Эсмарха.

Кружка Эсмарха — это крупная резиновая емкость, очень похожая на обычную грелку, снабженную длинным шлангом с большим наконечником и краном, перекрывающим поступление жидкости. Выполнение очистки с помощью спринцовки — основной способ, как сделать клизму перед аналом.

Собственно, этого и добивается женщина при проведении клизмирования как подготовки к анальному половому акту. Для использования спринцовки ее промывают, наконечник обдают крутым кипятком и наполняют емкость заранее подготовленным раствором.

Наконечник и анальное отверстие обильно смазывают нейтральным средством, например, очищенным медицинским вазелином. Не желательно использовать разнообразные кремы, масла или другие средства, имеющие отдушки — можно вызвать сильное раздражение ануса и стенок прямой кишки, тогда уже о сексе придется забыть до полного выздоровления.

Можно применять смазки для анального секса на основе силиконов — они пластичные, хорошо помогают скольжению и не вызывают проблем со здоровьем.

Делают клизму в положении на боку, слегка согнув ноги в коленях и подтянув их к животу. Вводить наконечник нужно очень аккуратно, помня о том, что болезненности быть не должно, а стенки прямой кишки эластичные, но довольно тонкие. Жидкость из спринцовки нужно выпускать постепенно, мягко на нее надавливая. Если сделать это слишком резко, внезапно повысившееся давление может спровоцировать острый приступ боли и крайне неприятные ощущения в животе.

Нужно постараться удержать жидкость в кишечнике как минимум пять минут, а затем посетить унитаз. Выпускать содержимое прямой кишки очень быстро не следует, так как резкое снижение давления также может быть болезненным. После опорожнения нужно немного подождать, так как может последовать еще один или даже несколько позывов на дефекацию. После этого необходимо выполнить очень тщательный интимный туалет.

Кружка Эсмарха — более серьезный инструмент для выполнения клизмы, с ним нужно уметь обращаться. Используется кружка иначе, чем обычная спринцовка.

Прежде всего нужно иметь крючок, на который ее можно будет повесить. При помощи кружки Эсмарха жидкость вводится в прямую кишку под давлением, поэтому емкость должна находиться выше человеческого тела. После того, как кружка будет заполнена раствором для клизмы, кран на ней должен быть прочно закрыт, а наконечник хорошо смазан специальным средством или вазелином.

Женщине нужно встать на четвереньки таким образом, чтобы голова находилась ниже уровня ягодиц. Аккуратно вставить наконечник кружки Эсмарха в анальное отверстие и плавно открыть кран, постепенно впуская всю воду в прямую кишку. В кружке содержится примерно два литра раствора, поэтому вливать жидкость нужно постепенно, чтобы не было дискомфорта. После этого также нужно постараться удержать воду в кишечнике как можно дольше, а затем посетить туалет.

После того, как все содержимое вместе с жидкостью выйдет, нужно провести гигиенические мероприятия. У средства натуральный мягкий состав, который начинает действовать уже минут через 5 или При этом не нужно возиться со спринцовками и кружкой Эсмарха, тратить время на приготовление, процеживание и остужение растворов.

Среди традиционных пар все большую популярность набирает анальный секс, который привносит разнообразие в интимную жизнь и наслаждение обоим партнерам.

Гигиена перед анальным сексом

Прямая кишка ответственна за удаление остатков пищи из организма после того, как из них были извлечены все питательные вещества. От этого отдела кишечника зависит стул и работа всей пищеварительной системы. Здоровому человеку нет необходимости очищать прямую кишку, однако если вы страдаете запором, можно избавиться от скопившихся в кишечнике масс и облегчить свое состояние. Прямую кишку можно очистить с помощью изменений в рационе питания и образе жизни.

Можно также обратиться к врачу, который проконсультирует вас, как правильно и безопасно очистить прямую кишку. Войти Facebook. Аккаунт wikiHow. Еще не зарегистрированы? Создать учетную запись. Сообщество Наугад Про нас Категории. Другие идеи Используя наш сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой в отношении файлов cookie. Статья Править. Соавтором этой статьи является Dale Prokupek, MD, наш постоянный соавтор. Постоянные соавторы wikiHow работают в тесном сотрудничестве с нашими редакторами, чтобы обеспечить максимальную точность и полноту статей.

Количество источников, использованных в этой статье: Вы найдете их список внизу страницы. В этой статье: Откорректируйте рацион питания. Измените образ жизни. Проконсультируйтесь с врачом. Дополнительные статьи. Метод 1 из Увеличьте содержание пищевых волокон в своем рационе.

Пищевые волокна размягчают стул, придают ему объем и способствуют перистальтике легким ритмическим сокращениям прямой кишки , что помогает очистить кишечник. Старайтесь употреблять граммов пищевых волокон в день. Ежедневно съедайте 5 порций овощей и фруктов, а также включите в свой рацион побольше продуктов из цельных зерен. Прекрасными источниками пищевых волокон служат семена льна, пшеничные отруби и овес. Семена льна можно добавлять в различные домашние блюда и смузи.

Пищевыми волокнами богаты такие фрукты, как клубника, яблоки и черника. Хорошими источниками пищевых волокон являются также фасоль, различные семена и орехи. Ешьте больше зеленых листовых овощей. Помимо пищевых волокон, в зелени содержатся питательные вещества, которые укрепляют кишечник. Старайтесь съедать хотя бы немного зеленых листовых овощей при каждом основном приеме пищи или перекусе.

Можно также перекусывать овощами с хумусом или нежирными соусами например, соусом цацики. Пейте больше воды. Для нормальной работы, очистки от бактерий и вывода отходов прямой кишке требуется вода. Взрослым мужчинам следует выпивать по меньшей мере 3,2, а женщинам — 2,2 литра воды в день. Можно пить и больше, если вы интенсивно занимаетесь спортом или проживаете в жарком и сухом климате. Можно также использовать памятки или сигнал в мобильном телефоне, чтобы не забывать выпивать хотя бы 2,2 литра воды ежедневно.

Попробуйте для вкуса добавлять в воду ломтики лимона, лайма или огурца. Можно также добавлять травы, например мяту. Воздерживайтесь от спиртных напитков. Старайтесь избегать алкогольных напитков, таких как пиво, вино и крепкие напитки, так как они способствуют обезвоживанию организма и могут вызвать запор.

При запоре в прямой кишке скапливаются плотно упакованные массы переваренной пищи. Кроме того, алкоголь способен подавлять перистальтику кишечника и нарушать его правильную работу, что также может вызвать запор. Ограничьте употребление молочных продуктов. Молоко и молочные продукты способны усугублять симптомы запора, особенно если употреблять их в больших количествах.

Выпейте чашку кофе или чая. Кофеин помогает стимулировать работу кишечника и его перистальтику. В случае запора попробуйте выпить чашку горячего кофе либо черного или зеленого чая. Употребляйте ферментированные продукты. В ферментированной пище содержатся пробиотики, то есть полезные для прямой кишки бактерии. Такая пища помогает заполнить кишечник полезными бактериями и нормализует работу прямой кишки. К ферментированной пище относятся такие продукты, как йогурт, мисо, кимчи, квашеная капуста.

Кроме того, пробиотики содержатся и в жидких продуктах: кефире, яблочном уксусе, чае из чайного гриба. Такие добавки можно приобрести в ближайшей аптеке или через интернет. Следите, чтобы они были от надежного производителя. Метод 2 из Регулярно занимайтесь спортом. Физическая активность стимулирует пищеварительную систему и улучшает перистальтику кишечника. Регулярно каждый день или по крайней мере три раза в неделю занимайтесь физическими упражнениями.

Гуляйте хотя бы по 30 минут в день или занимайтесь три раза в неделю в тренажерном зале — это позволит сжечь лишние калории и укрепить здоровье. Можно также выполнять упражнения с эспандерами в домашних условиях, что поможет размять мышцы и укрепить их, либо записаться на регулярные тренировки например, на занятия йогой или аэробикой.

Прежде чем принимать отпускаемые без рецепта слабительные средства, посоветуйтесь с врачом. Часто работу прямой кишки можно нормализовать за счет повышения доли пищевых волокон, употребления достаточного количества воды и регулярных физических упражнений. Если проблемы продолжаются и после соответствующих изменений в образе жизни, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать слабительные препараты. Не исключено, что проблемы обусловлены каким-либо заболеванием. Если врач одобрит прием слабительных средств, попросите его порекомендовать вам подходящие препараты.

Соблюдайте рекомендованную дозировку и ни в коем случае не превышайте ее. Не принимайте слабительные средства в течение длительного времени, так как это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Слабительные этого типа необходимо запивать большим количеством воды.

К возможным побочным эффектам относятся вздутие живота, повышенное газообразование, спазмы и усиление запора. В случае затрудненного прохождения стула можно принимать размягчающие стул средства. Как правило, слабительные этого вида безопасны и реже вызывают вздутие живота, чем наполнители стула. Никогда не принимайте слабительные средства, чтобы похудеть. Это опасно для здоровья и может привести к другим проблемам.

Будьте внимательны при выборе средств для очищения прямой кишки. Если вы собираетесь пользоваться подобными средствами ежедневно, изучите доступные препараты и выберите тот, который подходит вам.

Не существует доказательств того, что эти средства приносят какую-либо пользу. Если на препарате стоит метка "натуральный", это отнюдь не всегда означает, что он безопасен для здоровья. Внимательно изучите состав средства и убедитесь в том, что в нем ясно указаны отдельные растительные ингредиенты.

Если вы опасаетесь, что у вас может быть аллергия на какие-либо ингредиенты, или полный состав средства для очистки кишечника неясен, не используйте данное средство. Это поможет восполнить потери жидкости и обеспечит правильное действие средства. Не используйте средства для очищения прямой кишки для похудения или в качестве дополнения к диете.

Такой способ сбросить вес небезопасен и может вызвать проблемы со здоровьем. Кроме того, было доказано, что он неэффективен. Метод 3 из Обсудите с врачом возможность промывания прямой кишки.

Промывание прямой кишки, или гидроколонотерапия, позволяет удалить каловые массы с помощью воды. Ваш врач сможет провести процедуру самостоятельно или порекомендует подходящего специалиста. Проследите, чтобы этот специалист имел соответствующий сертификат. Перед процедурой обсудите с врачом свою историю болезни и убедитесь в том, что промывание кишечника безопасно.

После закачки воды в кишечник врач может помассировать ваш живот, чтобы вода как следует растеклась по прямой кишке и вымыла остатки переваренной пищи. Данная процедура занимает минут. Промывание прямой кишки не следует проводить при таких заболеваниях, как дивертикулит, острый геморрой, язвенный колит, болезнь Крона, опухоли в кишечнике или заднем проходе, недавно перенесенная операция на кишечнике, болезнь сердца или почек.

Узнайте у врача насчет клизмы. В случае заполнения прямой кишки врач может поставить вам клизму. Клизмы часто рекомендуют при запорах и редком стуле. Клизмы ставятся соответствующим специалистом с использованием стерильного оборудования.

Как почистить кишечник в домашних условиях? (Часть 3)

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.

Ру www. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Согласие с условиями использования. Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта.

Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies.

Close navigation Eva. О проекте Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.

Восстановление пароля. Регистрация нового пользователя. Соглашение об использовании сервиса. Главная Архив Гигиена перед анальным сексом. Сообщение Обязательно клизму ставить? Никогда клизму не делала и все переживаю - как ТАМ провести санитаризацию что бы ненароком остатками какашек не испортить мужу настроение? Посоветуйте как проводить гигиену попы изнутри и надо ли перед анальным сексом. Поставить клизму. Поставить новую клизму. Засунуть в палец, понюхать, облизать.

Если тот самый вкус и тот самый цвет, то процесс повторить. А не Вы ли как-то предлагали бинт полностью не глотать и прочищать им Ну это как один из вариантов Просто помойтесь с мылом. Если мужчина Вас любит, то он на какашки не будет заострять внимание.

Если честно, ни разу ничего не пачкалось. И мыться после анала мужу - тоже плохо, что говорит о том, что он брезгует, а в попку то хочется. Чушь собачья,надо клизму ставить,всем приятно и никакого напряга и неудобства не будет. Между прочим это вредно.

Клизма - это лечение. Ни разу он ни в чем не бы испачкан! Может у вас понос? Фигня какая-то! Классная она у вас :. С голодухи не до сексу будет. Одна мысль башку сверлить будет: пожрать бы. А если секс каждый день и спонтанный то есть не знаешь, захочешь ты сегодня анала или нет? Это чо ж получается, что женщине надо каждый день перед сексом клизмы делать?

Это ж кишечник себе загубить можно нафик Шутки шутками, но если клизмить ежедневно, так оно и случится. Либо АС нужно планировать, либо смириться с возможными неприятными последствиями. Клизьму не обязательно Я и так и так пробовала, но теперь клизму обязательно. Расслабляешься больше и не переживаешь за г А его задача предупредить, скзать "попку подготовь сегодня". Но у нас это не чаще двух раз в неделю мои условия.

Еще "ляг на стол на красную скатерть, левая ножка в белом чулке полностью, правая до щиколотки. Трусики вон те с рюшей, тот лифчик в правую руку, в левой фужер с розовым вином.

И чтоб в уже лежала, а то я приду, мне некогда! И запомни, секс у нас вторник, четверг ровно в ! С чего вдруг? Вообще-то у меня оно не в таком количестве. Вам-то виднее, конечно :. Залей скипидаром на ночь. Свою и пообильней. Я анаьный секс люблю,и партнер мой в восторге! О какой клизме вообще вы говорите,я не разу перед сексом клизму не делала и все о. Нужно уметь свой организм чувствовать и партнеру доверять! Клизму не нужно, особенно если часто практиковать АС. Как у цапли будет, насквозь?

Как у вас будет, насквозь: И мозг кстати тоже может пострадать. Да, блин. Почему, если часто практиковать, то клизм не надо? Патамушта флора кишечника вымывается. Но если вы любите колиты, поносы и запоры, то тогда клизмитесь на здоровье хоть по три раза в день.

А де сказано,что я клизмы люблю? Спасиб за разъяснение :. ДеФки,Вы хоть клизму ставьте ,хоть вас куем пропердолят,все равно суть одна и та же,кто любит "корпо" тот будет даже ждать и жрать ваше гАвно,а кто не любит,будьте любезны" подготовьте попку".

Вопрос:А как узнать,любит он жрать или нюхать мое гавно? Ответ:если в процессе он начнет доставать из вас остатки говна после все-таки клизмы первой ,значит любит он ваше говно вместе с вами. А вообще всем приятного секса,деФки. Сколько раз анал был-никогда не готовились "попку подготовь", гыыыы , и никаких проблем не было! Пора к доктору-что со мной не так, почему г-м не мажу? Не надо клизму. Все итак пройдет хорошо. Вымойтесь с мылом, побольше гель-смазки и вперед Причем тут перед, все про зад говорят.

Думаете там смазка не нужна? Попробуйте без смазки, посмотрите на эффект, как бы трещины не заработать с вашим пониманием. А в рот после этого возмешь? Презерватив пусть оденет и все. Это не столько для эстетики, но скорее для здоровья важно - в анале столько микробов, если потом во влагалище введет сразу - фигня.

Close navigation Читайте EVA. RU в социальных сетях. Спасибо, позже.

В предыдущем посте просили рассказать про правильную подготовку и завершение секса. Из-за анатомических различий отдельно расскажу про особенности женской и мужской гигиены. Техника требует очень много букв, поэтому о ней расскажу в следующем посте. Подготовка Нужно иметь два чистых полотенца для анального отверстия и вульвы или полового члена. Руки рекомендуется помыть либо в душе, либо до него. Запрещено использовать мыло для рук или обыкновенный гель для душа для очистки половых органов.

Попадание геля особенно с местнораздражающими средствами в уретру может вызвать не только кратковременное жжение, но и дискомфорт в ходе полового акта и, следовательно, эректильную дисфункцию. Обыкновенное мыло быстро иссушает крайнюю плоть полового члена, что может вызвать боль в головке при ее перемещении. Женщины должны всегда мыться от вульвы до анального отверстия. Мужчины особенно без обрезания должны всегда мыть венчик и шею головки.

Анальное отверстие рекомендуется промыть холодной водой с небольшим количеством геля для душа. Нанесение чрезмерного количества мыла на анальную область и использование горячей воды сильно дегидратирует иссушает кожу, что может привести к анальным трещинам и геморрою.

Трещины вызывают острую режущую боль в заднем проходе во время или после дефекации. Особый совет для мужчин кавказской национальности! Вам нужно мыть задницу не так, как обычным людям; то есть от задницы к половым органам.

Занесение патогенных бактерий в эпителиальный копчиковый ход может вызвать воспаление, а в крайних случаях — системную инфекцию с резким повышением температуры тела. Использовать обычное полотенце для вульвы или полового члена, поскольку оно может содержать бактерии кишечную палочку, например из толстой кишки. После завершения полового акта рекомендуется сначала подмыться по указанным выше советам , а затем сходить в туалет по-маленькому, чтобы прочистить уретру.

У мужчин моча может сильно пениться при мочеиспускании: не пугайтесь - это нормально. Укрепление мышц тазового дна снижает риск развития недержания мочи, простатита, геморроя и поможет улучшить половую жизнь. Давайте представим другую ситуацию: вы станете вытирать свой рот после обеда полотенцем, которым очищаете задницу?

Стоп, это троллинг или Вы серьезно? Вы на полном серьёзе моете задницу и половой член одним полотенцем? Для лица, задницы и тела - три полотенца. Не так уж и много. У меня 2 маленьких полотенца и одно большое.

Мою я мылом и мочалкой. Вытираю всё тело одним полотенцем. Ноги - другим. Для лица есть своё. Считаю этот набор достаточным. Что-то я не совсем понимаю Вашу логику. У вас есть отверстия, в которые может проникнуть патогенный микроорганизм. Одно во рту, второе в анусе, а третье - в половом члене.

Вас защищает огромный орган от внешних микроорганизмов - кожа. Вы, к примеру, знаете, что некоторые серотипы кишечных палочек безвредны для кишечника, но вредны для мочевыделительной системы. Вы лучше вытрете ноги другим полотенцем??????

Ну не понимаю я этого. У меня давно такого недоумения не было. Очень неприятное ощущение когда воспаляется и прорывается. Мешало мне лет пока не сделал операцию. Я насчет кавказских оволосений не знаю ничего, но по опыту если пытаться средневолосатую русскую жопу мыть холодной водой, то чтобы гарантированно смыть все, скажем так, продукты дефекации, я не знаю как это надо постараться. Я вытиралась тем, что с надписю Ж. Ведь М — это для мужчин?

Как я узнаю о принадлежности к той или иной религии? Очень просто. По наличию пластиковой бутылки с водой, которую берут с собой в туалет. Человекам лет раз в 50 больше, однако, не стоит забывать, что средняя продолжительность жизни за всё это время не превышала 20 лет. Соглашусь с Вами.

Женщины чаще, чем мужчины страдают от инфекций мочевых путей из-за относительно короткой уретры. У женщин в 3 раза чаще развиваются инфекции мочевых путей по восходящему типу, чем у мужчин. Ну хз, у нас даже школьники это знают. Что-то странные какие-то заявления у пользователя выше. На уровне начала XX века. Что вы хотели сказать? Я вас не понял. По вашей логике я могу жрать радиоактивный плутоний, а аутоагрессивные антитела эффективно обезвредят раковые или поврежденные клетки.

Жарка и варка термическая обработка убивают бактерии, простейшие, вирусы, грибки, господин, но не энтеротоксины которые разлагаются при более высокой температуре. Обжаривая пищу вы не предотвратите отравление, но инфекцию — да. Камни в почках Вы думаете только из-за диетических ошибок или генетической предрасположенности появляются?

Существуют так называемые "инфекционные" струвитные камни. Существует много разных заболеваний, которые могут быть обусловлены неправильной гигиеной. Я долго могу об этом говорить. Вы правы. Я много говорю и мало ссылок привожу.

Смотрите на цифры. Мы говорим о рисках. Есть риск, что вы подскользнетесь и упадёте, но он минимальный. Зачем увеличивать риск, если его можно снизить, не затрагивая много ресурсов? Вы точно откинете коньки; но я не знаю, когда точно. У вас могут воспалиться почки, вы и не подумаете, что это из-за гигиены, друг. Посмотрите на статистику заболеваемости в России и странах третьего мира. Будете неприятно удивлены. Некоторые люди не знают просто про ошибку выжившего.

Оценивают ход истории по выжившим людям. Никто не вспоминает тех, кто таким образом занёс себе инфекцию и сдох. Кто бы таких документировал. Но даже по ним данные есть. Да какое там. У нас половина женщин считают, что без секса в принципе никакой инфекции быть не может поэтому к гинекологу ходить не надо , а дественницы вообще святые. Лицезрела семейную драму в женской консультации.

У девочки какая-то инфекция легкая типа молочницы, а у матери истерика, мол, все, шлюха малолетняя, если бы ты была нормальной, ты бы не заболела, и т. Просто пздц. Врача бедного там чуть ни подорвало. Меня тоже. Кстати, про шарики вы мне так и не ответили. Не знаете, где можно адекватную информацию найти по этому поводу?

По обычным упражнениям без веса куча инструкций, а вот по шарикам не так много. Вы про вагинальные шарики для упражнений Кегеля, так? Вы - молодец. Оргазм у Вас будет явно круче, чем у других женщин. Они не поймут, как я уже вижу, для них это — извращение. Мне не объять моим сознанием, как что-либо, связанное с заботой о моем здоровье или с получением удовольствия от секса, может быть извращением.

Потихоньку "развращаю" подруг. Все довольны. Девушка впервые пришла в гости к парню. Решила помыть руки. Смотрит там два полотенца На одном "Ж" написано, на другом "М".

Комментариев: 4

  1. kazna777:

    Каждый раз,читая какой нибудь пост,думаешь,что пишет или иностранец (который ничего не смыслит ни в России,ни в ее жителях),или пост вообще для другой страны.Платья все красивые,но…Во первых, я бы не сказала,что все девушки полные, я увидела только2-3.Такое красное платье как у восьмой по счету,полным вообще нельзя одевать,будет как шарик на ножках.Платья все, как то подобраны под один вид фигуры.Полные женщины разные,значит и выбор должен быть разнообразным и на разный возраст.У кого то бедра широкие,или грудь большая,или животик большой,а при полноте все очень видно.Поэтому и надо показывать такие платья,в которых был бы не только стиль и красота,но и учитывались формы таких фигур.Даже на эти фото смотришь и видно много не дочетов.Хоть девушки и не сильно полные,но не всем идут пояса на талии,некоторым их вообще нельзя одевать.В сарафанах,особенно у кого большая грудь,без бюстгальтера,вид вообще ужасный (не надо забывать,что грудь,тоже имеет разную форму).Все рюшечки,бантики.плиссе,делают женщину еще толще.Поэтому,думаю,что название не совсем правильное для этих фоток.Показывать все надо,кто то и для себя,что то подберет на лето.

  2. maggi-24:

    решил я тут на прошлой неделе холестерин почистить чесночком. Рецепт: пара головок чеснока (40-50 гр) залить 200 гр спирта (или водки). Настоять в темном месте с пяток дней, потом пить столовыми ложками разок-другой в день.

  3. Anna:

    мыло бывает хозяйственное и туалетное. Хозяйственное и детское мы все представляем, понравилось турецкое “Камей”, были “дуру” и какой-то белое турецкое мыло, для ручной стирки. оно произвело просто фурор среди хозяек стирающих вручную. Вообще турецкое мыло – очень хорошее.

  4. капанин:

    Каким бы ни был ваш мир — пусть он будет более солнечным, красивым и тёплым!